Вот и пришли осенние холода. И пришли первые грустные мысли по поводу состояния кожи после лета.
Причины проблем с кожей
Казалось бы, после жаркого летнего солнышка, прекрасной погоды и желанного отпуска кожа должна выглядеть максимально свежо. Но не всегда нас радует то, что мы видим в зеркале: резче проступили морщинки, появились пигментные пятна, покраснения, и кожа местами стала настолько сухой, что даже начала шелушиться.
С одной стороны, солнечные лучи благоприятно влияют на кожу, способствуют образованию витамина D, который отвечает за усвоение кальция. Но, с другой стороны, УФ-излучение активизирует процессы выработки свободных радикалов, которые ведут к преждевременному старению.
Когда ваша кожа пыталась защититься от солнца, она становилась толще, грубее, активизировалась работа сальных желез, появились пигментные пятна и веснушки.
Кроме того, летом кожа лица страдает от таких факторов как пыль, сухость, чрезмерное потовыделение. От жары кожа становится жирной и влажной, пыль прилипает к лицу, что приводит к появлению комедонов и способствует развитию воспалительных процессов.
Основные правила
Основное правило ухода за кожей лица осенью – это восстановление и увлажнение.
Современные увлажняющие средства весьма разнообразны.
На что еще обратить внимание, чтобы обеспечить коже действительно эффективное увлажнение?
От содержания влаги в коже зависит многое – её эластичность, упругость, даже цвет. Итак, многие средства от морщин являются ни чем иным, как грамотно составленными увлажняющими препаратами.
Длительное воздействие УФ-излучения угнетает жизнедеятельность клеток, отвечающих за синтез липидов и приводит к повреждению липидного барьера рогового слоя, что, в свою очередь, увеличивает трансэпидермальную потерю воды и уменьшает концентрацию натурального увлажняющего фактора кожи. Поэтому загоревшая кожа, как правило, сильно обезвожена.
Устранение сухости кожи
Следует помнить, что внешнее увлажнение, которое обеспечивают практически все кремы – это симптоматическое действие, не влияющее на причину сухости кожи, которая коренится гораздо глубже, на уровне базальных клеток эпидермиса.
Чтобы устранить причину сухости кожи необходимо восстановить эпидермальный барьер, тем самым ограничивая испарение воды через роговый слой.
Это достаточно медленный способ. Истинное восстановление эпидермального барьера происходит лишь после того, как клетки эпидермиса самостоятельно произведут достаточное количество церамидов и других липидов, из которых будут построены эпидермальные пласты. Но до того, как это произойдет, можно наложить на липидную прослойку эпидермиса что-то вроде заплаток. С такой целью используют косметику, в которой содержатся готовые слоистые структуры, построенные из полярных липидов. Иногда они сделаны из церамидов (входят в состав крема восстанавливающего против первых признаков старения кожи), но чаще их изготавливают на основе фосфолипидов. При попадании на поврежденный роговой слой, они встраиваются в участки, лишенные липидов, и закрывают «прорехи» в эпидермальном барьере.
Для успешного восстановления эпидермального барьера коже также необходимы незаменимые жирные кислоты, которые содержатся в трех основных маслах — черной смородины, огуречника аптечного, примулы вечерней. Их желательно не только наносить на кожу, но и употреблять внутрь в виде пищевых добавок.
Защита кожи
Днем кожа должна быть защищена от повреждающего действия УФ-лучей и от дальнейшего обезвоживания.
Женщинам с очень сухой кожей рекомендуется использовать кремы с тяжелыми маслами и восками, образующими на поверхности кожи окклюзивную пленку для того, чтобы искусственно задержать потерю воды путем блокирования (окклюзии) испарения воды с поверхности кожи.
Поскольку восстановление функционирования и целостности рогового слоя процесс длительный, необходимо чтобы крема содержали также увлажняющие компоненты, которые снимают ощущение сухости и повышают содержание влаги в роговом слое.
В последнее время все более популярными увлажняющими компонентами становятся природные вещества, которые образуют на коже пленку, насыщенную влагой. Это гиалуроновая кислота, трегалоза, β-глюкан из пекарских дрожжей, белковые гидролизаты (например, коллаген или пшеничный белок) и др.
Кроме того, для того чтобы повысить увлажненность рогового слоя, в качественную косметику добавляют те же вещества, которые входят в состав натурального увлажняющего фактора кожи (аминокислоты, мочевина, молочная кислота, пироглутамат натрия и др.) (мицеллярная вода успокаивающая для очищения лица и удаления косметики, тоник ультрамягкий для сухой и чувствительной кожи лица)
Следует обратить внимание, что настоящие сроки нормализации питания и увлажненности кожи – 30 дней! Именно такое время необходимо для того, чтобы оздоровившиеся дочерние клетки базального слоя достигли поверхности кожи, преобразив ее внешний вид. Более быстрый эффект могут дать только кремы с силиконами, которые обеспечивают прекрасный визуальный эффект, но не оказывают никакого положительного влияния на состояние кожи
Помимо правильно подобранного питания и большого количества обычной воды, наша кожа нуждается в подпитке. В подпитке активной – с помощью регулярных масок!
Самое важное осенью: хорошо увлажнять кожу и напитывать ее витаминами, полезными веществами и микроэлементами. Также осенний уход призван подготовить кожу к зимним холодам.
Время применения масок
Еще один важный нюанс: в холодное время года, маски для лица рекомендуется применять чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Кстати, лучше всего использовать маску незадолго до сна – примерно с 9 до 11 вечера. Почему? Ученые (нет, не британские!) доказали, что именно в это время наша кожа максимально готова принимать полезные вещества и восстанавливаться. И не забывайте: кожа разного типа требует разных средств.
Даже если производитель утверждает, что маска подойдет для любого типа кожи, всегда ориентируетесь на состав: какие компоненты содержит средство?
Защищайте и питайте свою кожу, ведь так важно поддерживать свою красоту и свежесть в хорошем состоянии, чтобы не допускать углубление уже существующих морщинок и появление – новых, а также появления других проблем.
Если вы хотите доверить свое лицо профессионалу, обращайтесь к нам в Kravchenko Medical Centre. Косметолог поможет вам решить любые проблемы с кожей, ведь она – признанный специалист с большим опытом.
Цены на наши процедуры вы можете увидеть здесь