Релаксационный (расслабляющий, антистрессовый) массаж – вид массажа, который позволяет снять усталость и стрессовое состояние благодаря специальным массажным движениям, которые расслабляют мышцы тела, а также атмосфере проведения массажа.
Релаксационный массаж снимает мышечное и нервное напряжение, тонизирует сосудистую систему, улучшает кровообращение, нормализует работу сердца, снимает усталость.
При проведении расслабляющего массажа, человек погружается в мир спокойствия и гармонии. Все тревожные мысли уходят прочь, тело максимально расслабляется, эмоциональный фон человека выравнивается и приходит в состояние спокойствия и равновесия.
Для улучшения эффективности массажа используются аромамасла и релаксирующая музыка. Музыка позволяет избавится от мыслей, а запах воздействует на мозг и улучшает общее самочувствие, погружая человека в немножко нирванное состояние.
Если человек постоянно в движении, постоянно в работе и решении важных вопросов, его мозг и организм длительное время напряжены. Человек и сам того не замечая, становится агрессивным и раздражительным. Ему не хватает той самой разгрузки. Именно здесь расслабляющий массаж будет к месту. Во время массажа человек отдыхает, при этом мышцы человека тоже расслабляются и общее самочувствие значительно улучшается. Пройдя курс расслабляющих массажей человек возвращается к работе обновлённым, с новыми силами и креативными идеями. Отдохнуло не только тело, но и мозг.
Записывайтесь на релаксационный массаж, позвольте своим идеям выйти наружу.